En timme av andlig förnyelse genom bön

(taget och anpassat ifrån "The hour that changes the world" av Dick Eastman)

Under den har bönetimmen så tar 12 vanliga femminunters-bönövningar. Vissa av delarna kommer att försvinna lika snabbt som nar man andas på en vinterdag. Vissa andra känns lika lång som när man längtar till våren. Men sammantaget kommer effekten av hela upplevelsen, denna timma, ge dig något värdefullt. Att varje del tar fem minuter har ingenting med lagiskhet att göra; det är inget hinder, utan en enkel introduktion till ett givande, mäktigt och varierande böneliv.

 

1. ATT PRISA
lnvestera de första fem minuterna till att bara prisa Gud - Hans namn, Hans skapande makt, Hans ord, Hans frälsning, Hans rättfärdighet. Fokusera på att prisa Gud för vem Han är - du får tacka Gud for vad Han har gjort for dig senare under timmen.

2. ATT VÄNTA
Ta nu fem minuter till att 'vänta på Herren'. Försök disciplinera ditt sinne till att bara tänka på Gud vår far, Hans son Jesus, eller den Heliga Anden. Att vänta på Herren är en tyst överlåtelse av din själ till Gud. Om några ord skulle sägas, låt dem vara lugna uttryckanden av "Jag älskar Dig, Herre" eller "Visa Din härlighet för mig, Herre". Målet ar att fundera på Gud och bara Gud.

3. ATT ERKÄNNA
Under de fem minuterna be Gud att leta i ditt hjärta efter obekänd synd. Tänk igenom den närmaste tiden och försök hitta områden av andligt misslyckande. Ångra dina synder men erkänn också ditt behov av Guds kraft, beskydd och ledning.

4. ATT ANVÄNDA BIBELN I BÖN
Under de fem minuterna ta en kort psalm, några ordspråk eller ett evangelium att läsa när du ber. När du läser be Gud att välsigna den andliga maten i ditt liv. Var uppmärksam på alla tankar, utmaningar, tacksägelseämnen du får, och ge det tillbaka till Gud genom bön.

5. ATT VAKTA
Att 'vakta' i bön ar att be Gud att öppna våra andliga ögon mot andliga saker som är runt omkring. Målet med den har stunden är att be Gud att göra oss medvetna om hur Satan arbetar i vår värld. Att be om världshändelser, rubriker från dagens tidning eller kriser nar man söker Guds perspektiv är att klättra upp p i ett andligt torn for att kolla vad som verkligen ar på gång.

6. FÖRBÖN
Under de 300 sekunderna av förbön - be för utveckling av det Gud gör runt hela världen. Förbön ar att tala allvarligt med Gud för människors själar. Be att fler arbetare ska skickas ut till Herrens skörd; öppna dörrar till den Goda Nyheten; fruktbärande vittnesbörd; och tillräckligt underhåll för att utföra evangelisationsarbetet.

7. ATT FRÃ…GA EFTER
Offra de här minuterna till att lyfta dina och andras behov till Herren. Undersök dina motiv samt be för 'behoven'. Var enkel, specifik och ärlig i detta.

8. ATT TACKA
Tänk efter allt Gud har gjort och givit till dig under den senaste vecka och ta fem minuter till att specifikt tacka Honom for alla andliga, materiella, fysiska och känslomassiga välsignelser du har fått. Tack Honom också, i tro, för välsignelsen som kommer i framtiden.

9. ATT SJUNGA
Sjung ensam inför Herren och till Herren. Sjung högt; lovord, vittnesbörd, eller ta ord från Bibeln. Sjung sånger, psalmer, 'choruses', nya lovord. Vad som helst - det ar bara att sjunga till Honom och be Honom att komma med musik ifrån ditt hjärta genom din mun under dessa minuter.

10. ATT MEDITERA
Under den har stunden ta en liten del av Bibeln. Att meditera är att fundera och reflektera ännu djupare om vad Gud säger till dig särskilt genom orden du läser - att få så mycket 'mat' från avsnittet som möjligt.

11. ATT LYSSNA
Ha ett papper vid dig, beredd att skriva ner vad Gud vill ge för 'avtryck' i ditt sinne. Fråga sedan bara om det som ligger på ditt hjärta - om det ar ett beslut, hjärtesorg, en dröm, eller ett problem. Lyssna sedan. Eftersom Gud ofta brukar uppenbara sig genom sin Ord, kan du vilja öppna och läsa lugnt utan att försöka tolka eller analysera. Du sager bara, "Tala, Herre, för jag, ditt barn, lyssnar."

12. ATT LOVA
Nu under de sista fem minuterna återkom till specifikt lov till Gud; fokusera särskilt på Hans makt, kunskap och närvaro. Under tiden ta ett ögonblick att tänka tillbaka över timmen och låt ditt hjärta svara på vad det har betytt att vara med Gud.

25 maj 2010